VII Jornadas da Saúde em Movimento em Ponte de Lima | 20 de maio – Passeio 25 de Abril

Dedicadas à saúde, estas jornadas contam com a colaboração de um conjunto de parceiros, desde ginásios, a diversas outras instituições ligada às áreas do Desporto, Saúde e Bem-Estar. Estes vão dinamizar um leque de atividades, incentivando à adoção de um estilo de vida mais saudável.

No decorrer desta manhã de sábado, a atividade física é a tónica dominante. Aulas de fitness - bike, body jump, zumba e cross training,- são apenas algumas das muitas atividades previstas nesta edição.

As supra mencionadas aulas de fitness são coordenadas pelos quatro ginásios que aderiram a esta iniciativa, o Ginásio do Clube Naútico de Ponte de Lima, Mov.t–health club, ginásio, academia de dança & spa, Axis Wellness, e XL&s, assim como pela Academia Limiana de Artes Marciais, que irá fazer uma demonstração, sob a forma de treino da prática de Kung do Te.

Sublinhe-se ainda que, a par das atividades desportivas já mencionadas, estas jornadas promovem avaliações pontuais de HTA, Glicemia e rastreios visuais, na manhã de sábado, dia 20 de maio.

A iniciativa é apoiada pelo Município de Ponte de Lima, pela ULSAM- Unidade Local de Saúde do Alto Minho EPE, pela MultiOpticas, pela UNICER, pelos Bombeiros Voluntários de Ponte de Lima, pela A.F.P.L e pelo Basket Club Limiense.